Kulinarnie, Z ostatniej chwili

Sok z dyni

Opublikowano: Październik 10, 2017 o 8:42 am   /   przez   /   komentarze (0)

Sok z dyni Zawiera witaminę A, B, B1, B2, C, E, PP, składniki mineralne takie jak miedź, potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, zawiera również błonnik
Dzisiaj smacznie, zdrowo i dietetycznie…

Składniki:
• 1 banan,
• 2 jabłka,
• 2 marchewki,
• 500 g  dyni
• 100 g cukru
• 800 ml wody
• szczypta cynamonu

Do garnka włóż marchewki, banana, jabłka oraz dynię.Zasyp cukrem, dodaj szczyptę cynamonu i zalej wodą. Zagotuj, a następnie zmniejsz odrobinę temperaturę i gotuj do czasu aż wszystkie składniki będą miękkie. Blenderem zmiksuj całość przez kilka minut.Sok przelej do butelek

Więcej przepisów na blogu Okiem Liska

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar

Partnerzy

herb 1ckis12092751_901790209899742_1325318935_nPrzechwytywanie  

Winieta-2012a