Zdrowie zaczyna się od aktywności fizycznej. Pamiętaj o ćwiczeniach w dobie pandemii
Pomimo coraz lepszej aury, walka z pandemią koronawirusa wymaga od nas pozostania w domach. Powoduje to, że wiele osób ograniczyło aktywność fizyczną. Jednak należy pamiętać, że ruch jest szczególnie istotny dla naszego zdrowia, również psychicznego. Podpowiadamy, jak bezpiecznie rozpocząć wzmacnianie ciała i… ducha. Sytuacja epidemiologiczna skłania wiele osób do refleksji dotyczącej kondycji własnego ciała, która […]
202,5 mln złotych dla małopolskich gmin i powiatów z Funduszu Dróg Samorządowych
Premier Mateusz Morawiecki zatwierdził listy zadań do dofinansowania ze środków Funduszu Dróg Samorządowych w ramach naboru wniosków na 2020 rok. W Małopolsce dofinansowanie wyniesie 202,5 mln złotych, z czego 102,6 mln złotych będzie przeznaczone na zadania powiatowe, a z puli 99,9 mln złotych zostaną zrealizowane zadania gminne. Łącznie wsparcie uzyska 170 zadań, w tym 42 […]
ZUS: Prosimy o staranne wypełnianie wniosków o tarczę
Brak podpisu pod oświadczeniem, błędny numer rachunku, wpisywanie zamiast wynagrodzenia stawki godzinowej – m.in. takie błędy popełniają przedsiębiorcy, którzy wnioskują o pomoc w ramach tzw. tarczy antykryzysowej. ZUS apeluje, aby przed wysłaniem dokumentów dokładnie sprawdzić zawarte tam informacje. Na jakie błędy trafiają eksperci Zakładu Ubezpieczeń Społecznych? To najczęściej niepodpisywanie oświadczeń. Brak podpisu powoduje, że wniosek […]
Węgierska. Osobówką w słup
18 kwietnia około godziny 6.56 służby ratunkowe wezwane zostały do wypadku na ulicy Węgierskiej w Nowym Sączu. -Po przybyciu na miejsce zdarzenia ustalono, że samochód osobowy marki Suzuki Swift, którym jechał sam kierujący z niewiadomych przyczyn zjechał z drogi i uderzył w słup energetyczny –relacjonują strażacy -Droga w obu kierunkach była przejezdna. Działania strażaków polegały […]
23 nowe zakażenia w Małopolsce
Ministerstwo Zdrowia poinformowało o kolejnych 179 nowych i potwierdzonych przypadkach zakażenia koronawirusem z województw: mazowieckiego (53), łódzkiego (33), małopolskiego (23), śląskiego (19), dolnośląskiego (13), zachodniopomorskiego (12), świętokrzyskiego (9), podkarpackiego (4), podlaskiego (4), opolskiego (4), kujawsko-pomorskiego (3), lubelskiego (1), pomorskiego (1). ❗ Z przykrością informujemy o śmierci 9 osób zakażonych koronawirusem (wiek-płeć, miejsce zgonu): 59-M Grudziądz, 84-K, 81-K, […]
Stary Sącz. Sprawca napadu na bank zatrzymany. Policja szuka niebezpiecznego narzędzia
Wczoraj (17 kwietnia) około godziny 16:00 doszło do napadu na bank, który zlokalizowany jest w Rynku w Starym Sączu. O sprawie pisaliśmy już na łamach naszego portalu (tutaj). Dzisiaj po godzinie 12:00 funkcjonariusze Policji zatrzymali sprawcę napadu. 36-letni mieszkaniec Starego Sącza trafił do aresztu. – Do zdarzenia doszło w dniu wczorajszym około godziny 16:00 –mówi […]
