94% dzieci w Polsce ma niewystarczający poziom kompetencji ruchowych. Czas bić na alarm!

94 proc. dzieci w Polsce nie ma wystarczającego poziomu kompetencji ruchomych. 25 proc. ma nadmierną masą ciała. Projekt „WF z AWF”, realizowany przez Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie, to jedno z największych w Polsce badań dotyczących sprawności fizycznej dzieci i młodzieży. Analiza pokazuje skalę problemu, który wykracza daleko poza sport i dotyczy zdrowia całego społeczeństwa. Wyniki są alarmujące – aż 94% dzieci ma niewystarczający poziom kompetencji ruchowych, a tylko połowa osiąga podstawowy poziom tzw. alfabetu ruchowego.

„Od kilku lat realizujemy program >>WF z AWF<< i prowadzimy badania dotyczące kondycji fizycznej oraz podstawowych umiejętności ruchowych dzieci i młodzieży. Diagnoza pokazuje, w zasadzie już trzeci rok z rzędu, że większość dzieci jest niesprawna ruchowo” – mówi dla PAP prof. Bartosz Molik, rektor Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie.

W ramach badań analizowano, między innymi, tzw. fundamentalne umiejętności ruchowe. To niezbędne i podstawowe umiejętności, które warunkują uczestnictwo w aktywności fizycznej oraz ułatwiają funkcjonowanie w codziennym życiu, np. umożliwiając bezpieczne zeskoczenie ze schodów. Do najpowszechniej wykorzystywanych umiejętności w czasie aktywności i szerokiej gamy sportów należą: bieg, skok, rzut, chwyt, kozłowanie i uderzenie (np. kopnięcie piłki).

Dzieci potrzebują dziś nie kolejnych godzin przed ekranem, ale ruchu, przestrzeni i dobrego przykładu dorosłych. Rodzicu – ruszaj się razem z dzieckiem. Nauczycielu – inspiruj i nie odpuszczaj. Szkoło – otwieraj boiska i twórz przestrzeń do aktywności. Zamiast kolejnego telefonu – piłka, rower, spacer, schody, zabawa.

Więcej spontanicznego ruchu. Mniej wymówek. Więcej aktywnego dzieciństwa.