Trenuj zdrowo Astralowo!
Wracamy cyklu TRENUJ ZDROWO ASTRALOWO, czyli do materiałów instruktażowych, przygotowanych przez trenera Astral Team Piotra Dobosza i jego podopiecznych. Jak przystało na zajęcia sztuk walki, dzisiaj trening kopnięć, które są wykorzystywane podczas pokazów Astral Team. Dowiecie się również czym jest freeze (zmrożenie), który jest wykorzystywany w tańcu break dance, trickingu oraz pokazowych formach do muzyki. […]
Piwniczna: nowe boisko przy Domu Wczasów Dziecięcych
Trwa budowa boiska przy Domu Wczasów Dziecięcych w Piwnicznej Zdroju – to jednostka Powiatu Nowosądeckiego. Rocznie w DWD przebywa kilka tysięcy dzieci i młodzieży, a szczególną popularnością cieszy się okres ferii i wakacji. Właśnie z myślą o przybywających tutaj z całej Polski młodych ludziach, Zarząd Powiatu podjął decyzję o modernizacji starego i zniszczonego boiska. Obiekt […]
Jest zgoda na sprzedaż akcji Sandecji
Jest zgoda na zbycie w drodze sprzedaży wszystkich akcji spółki MKS Sandecja S.A. o łącznej wartości nominalnej 17 mln 645 tysięcy zł. Podczas wczorajszej Sesji Rady Miasta Nowego Sącza za taką decyzją opowiedziało się dwunastu radnych. Przeciwna sprzedaży była przewodnicząca Rady Miasta Iwona Mularczyk , natomiast 9 radnych wstrzymało się od głosu. O zgodę na […]
Zdrowie zaczyna się od aktywności fizycznej. Pamiętaj o ćwiczeniach w dobie pandemii
Pomimo coraz lepszej aury, walka z pandemią koronawirusa wymaga od nas pozostania w domach. Powoduje to, że wiele osób ograniczyło aktywność fizyczną. Jednak należy pamiętać, że ruch jest szczególnie istotny dla naszego zdrowia, również psychicznego. Podpowiadamy, jak bezpiecznie rozpocząć wzmacnianie ciała i… ducha. Sytuacja epidemiologiczna skłania wiele osób do refleksji dotyczącej kondycji własnego ciała, która […]
Od poniedziałku otwarte lasy i parki
W czwartek, 16 kwietnia, rząd poinformował o złagodzeniu niektórych obostrzeń wprowadzonych z celu zwalczania epidemii koronawirusa. – Dzięki wprowadzeniu ograniczeń kupiliśmy czas i zapanowaliśmy nad gwałtownymi przyrostami zachorowań – mówił premier Mateusz Morawiecki. Zapowiedział, że od poniedziałku, 20 kwietnia, rząd będzie stopniowo zdejmować niektóre obostrzenia. Życie społeczne – otwarte lasy, rekreacja, starsza młodzież na ulicach […]
Bieg św. Kingi w Starym Sączu przeniesiony!
Obserwując sytuację obecnie panującą w kraju w związku z korona wirusem COVID – 19, ze względu na nasze wspólne bezpieczeństwo, podjęliśmy decyzję o przeniesieniu IV edycji zawodów Bieg Świętej Kingi na termin późniejszy, na czas, kiedy sytuacja już się uspokoi i wszystko wróci do normy –mówią Organizatorzy – O nowej dacie zawodów poinformujemy w momencie […]
Wiosnę czuć w powietrzu w Starym Sączu. Porządki czas start!
Świadczenie wspierające bez pośredników – ZUS pomaga za darmo!
Zuzanna Pulit ze Starego Sącza nie zwalnia tempa
Drzej. on Starostwo Powiatowe zmieniło klasyfikacje gruntów. Gigantyczne podatki
1 listopada, 2024 o 4:26 pmJa on Starostwo Powiatowe zmieniło klasyfikacje gruntów. Gigantyczne podatki
31 października, 2024 o 4:33 pm19 listopad 2017r. – Zoduski Muzykonckie – Moje Blog on Zoduski Muzykonckie Związku Podhalan w Łącku
10 października, 2023 o 10:49 pm