„Mądre myślenie, to zdrowe jedzenie”

„Mądre myślenie, to zdrowe jedzenie”

Pod takim hasłem, 10  kwietnia w Szkole Podstawowej im. Mieczysława Wieczorka w Olszanie odbyło się spotkanie z dietetykiem panem Mateuszem Klimkiem. Głównym organizatorem wykładu było Stowarzyszenie „Dolina Dunajca”, natomiast zajęcia były współfinansowane przez Starostwo Powiatowe w Nowym Sączu.

W spotkaniu wzięły udział klasy IV-VII, ale utworzono dwie grupy. W pierwszej grupie uczestniczyły klasy IV-VI, a w drugiej klasa VII. Przez półtorej godziny prowadzący poruszał tematykę związaną z prawidłowym odżywianiem. Użycie tablicy interaktywnej bardzo ułatwiło uczniom przypomnienie wiadomości poruszanych na lekcjach przyrody, jak również podczas pogadanek na lekcjach wychowawczych oraz pomogło przyswoić nowe informacje kluczowe dla zdrowia. Pan Klimek przedstawiał obrazowo różnorodność produktów jakie powinno się spożywać, zachęcał do aktywności ruchowej, przestrzegał przed jedzeniem zbyt dużej ilości słodyczy oraz soli. Ponadto pan Mateusz stworzył wraz z grupą idealny jadłospis oraz obalił kilka mitów żywieniowych. W trakcie zajęć prowadzący wykonywał z uczniami ćwiczenia interaktywne oraz zachęcał do udziału w dyskusji. Wszyscy uczniowie byli bardzo aktywni, co dowodzi że takie spotkania są konieczne. Szkoła bardzo często bierze udział akcjach prozdrowotnych promujących zdrowy styl życia, które uczą dzieci prawidłowych nawyków żywieniowych, bo przecież „ w zdrowym ciele- zdrowy duch”.

SP OLSZANA