Głos Seniora !

Osoby starsze, to w czasie tej niespotykanej epidemii, grupa szczególnego ryzyka. Są też najbardziej świadomą i zdyscyplinowana grupą społeczną, która przestrzegając wszystkich zaleceń pozostaje w izolacji od swoich najbliższych i przyjaciół. Nasza „klubowa rodzina”, dobrze rozumiejących i wspierających się ludzi, zrzeszona w Klubie Seniora przy Stowarzyszeniu Miasto Świętej Kingi, pomaga sobie wzajemnie, utrzymując stały kontakt za pośrednictwem internetu czy telefonu.

Wiadomości, którymi się dzielimy wzbogacają nasze codzienne życie, w szczególności życie duchowe, które umacnia nas w nadziei, że przyjdzie lepsze jutro. Chcemy również wspomagać w tej wyjątkowej sytuacji, wszystkich seniorów, którzy czują się samotni i potrzebują pomocy, czy po prostu kontaktu z ludźmi, których dobre słowo i sympatyczny gest wzbogaci ich codzienne życie. Telefon kontaktowy, na który można dzwonić i za pośrednictwem którego będziemy przekazywać również podejmowane przez różne podmioty, działania mające na celu profilaktykę zdrowotną i bezpieczeństwo seniorów to 502347811.

Ważne aby w tym okresie wzmacniać również naszą odporność poprzez aktywność fizyczną. Dlatego polecamy skorzystać z oferty programu profilaktycznego Krajowej Izby Fizjoterapeutów i Ministerstwa Zdrowia, publikowanego na stronie „fizjoterapiaporusza.pl ” oraz You Tube Ministerstwa Zdrowia senior.gov.pl „Aktywny Senior w domu”. Każdego dnia na podanej stronie pojawia się film z ćwiczeniami wraz z komentarzem eksperta i wskazówkami. Cała seria kilkunastu filmów dostępna jest bezpłatnie dla każdego. Jak żyć i dawać sobie radę w tej wyjątkowej sytuacji dostarczą seniorom ciekawe porady oraz wykłady internetowe prowadzone przez Stowarzyszenie Manko-Głos Seniora na stronie „glosseniora.pl „.

Wspierajmy się wzajemnie, nie traćmy nadziei na lepsze jutro.
Zarząd Stowarzyszenia Miasto Świętej Kingi