IV Starosądeckie Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc

Regulamin Zawodów

IV Starosądeckie Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc
1.Termin i miejsce: 5.04.2020r. w Starym Sączu przy ul. Batorego 23 sala kinowa.

2.WARUNKI UCZESTNICTWA:
– dobry stan zdrowia , dowód tożsamości.
– strój sportowy (przylegające spodenki) koszulka z krótkim rękawem
-niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do wyciskania !!!!!!!!!!!!!
-nie dopuszczone użycie opasek na łokcie!
–można stosować pas i taśmy na nadgarstki
-zgłoszenia do startu w zawodach–do 1.04! pod nr tel.514-785-462 proszę podać wiek i kat startu ,oraz + – swoją wagę – pytania techniczne odnośnie startu pod nr tel.500-811-529
3.-Wpisowe do wystartowania 100 zł.
Bank Zachodni WBK, Nowy Sącz
67 1090 1838 0000 0001 1965 9025
Do dnia 1.04.2020

3.KATEGORIE WIEKOWE, KLASYFIKACJE ORAZ SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW:
–kat. kobiet – open według formuły Wilksa
–kat junior do 24 lat -open według formuły Wilksa
–kat. senior – I gr.zawodnicy o wadze do 90 kg wagi -według formuły Wilksa
–kat. senior – II gr o wadze powyżej 90 kg wagi – według formuły Wilksa
-w każdej grupie o miejscu decyduje wyciśnięty ciężar pomnożony przez współczynnik wagi(tabela Wilksa)
Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF. Wg formuły Wilks’a
-każdy zawodnik ma trzy podejścia ,wyciskanie na komendy z przytrzymaniem sztangi na klatce !!!

4.WAŻENIE:
-ważenie zawodników odbędzie się w dniu 5.04.2020
-godziny ważenia 7.00-8.30, Start zawodów – 9.00
Zapraszamy !!!